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糖尿病人的飲食有什么要求

患者:女,56歲

病情描述:
糖尿病人的飲食有什么要求
共1個回答
蘇旭東 副主任醫(yī)師 去掛號
聊城市人民醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
其實引起糖尿病主要是因為能量過剩,那么你想要控制血糖的話,就要限制高能量飲食的攝入,盡量避免食用高油高糖等食物,每日根據(jù)活動量和現(xiàn)有體重,限定每日的進餐總量。每日最佳進食量可以通過血糖監(jiān)測,以控制正?;蛑辽倩菊闃藴蕘碚{(diào)整。主食以粗雜糧為主,如燕麥、麥片、玉米面等,因為這些食物中有較多的無機鹽、維生素,又富含膳食纖維,膳食纖維具有減低血糖作用,對控制血糖有利。
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