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腰椎間盤突出要注意什么

患者:男,31歲

病情描述:
腰椎間盤突出要注意什么
共1個(gè)回答
石建民 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
聊城市人民醫(yī)院 三甲 骨科
得了腰間盤突出不要過度緊張,保持愉快的心情沒事的。腰椎間盤突出癥者日常生活中避免負(fù)重的運(yùn)動(dòng)或手拎重物,如果負(fù)重這樣只會(huì)增加癥狀,對(duì)疾病的恢復(fù)沒有益處。建議為了身體的健康,這些運(yùn)動(dòng)最好不做,平常時(shí)候,如果感覺到腰部有酸脹感覺時(shí)候,臥床休息一下,或者佩戴腰圍,以保護(hù)脊柱
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