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腰肌勞損怎么恢復(fù)正常

患者:男,28歲 提問于2020-08-20 16:42

病情描述:
腰肌勞損怎么恢復(fù)正常
共1個回答
鄭慶祥 副主任醫(yī)師 去掛號
濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 三甲 骨科
腰肌勞損后,需要臥床休息,減少自身活動,避免腰部疲勞、感冒等一些不利于恢復(fù)的因素。可以在腰部外敷膏藥,用于促進腰部血液循環(huán)和外部淤積,或與理療如烘焙電、針灸、艾灸、穴位中藥的離子滲透等結(jié)合使用。能改善腰部血液循環(huán),盡快恢復(fù)受傷的腰肌肌。
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