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跑完步肺疼的緩解方法有哪些

患者:男,21歲 提問于2020-08-23 18:43

病情描述:
跑完步肺疼的緩解方法有哪些
共1個回答
吳建軍 副主任醫(yī)師 去掛號
北京中醫(yī)藥大學第三附屬醫(yī)院 三甲 呼吸內科
跑步之后會有肺部疼痛感解決的方法就是學會在跑步過程中正確呼吸,因為跑步時經(jīng)常用鼻子吸氣,就會導致呼吸肌出現(xiàn)疲勞感,進而產(chǎn)生疼痛,正確調整呼吸即可緩解肺部疼痛感。此外,也需要去檢查一下呼吸系統(tǒng),是否有呼吸系統(tǒng)疾病,確診后及時治療。
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