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中醫(yī)食療中的清補法是什么?

患者:女,29歲 提問于2018-04-17 14:00

病情描述:
最近在用食療調(diào)理身體,朋友推薦我清補法來調(diào)理,那中醫(yī)食療中的清補法是什么呢?
共1個回答
王海泉 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
中醫(yī)食療中的清補法是應(yīng)用補而不膩不礙胃,性平或偏寒涼的食物,有時也以瀉實性食物祛除實證。如清胃熱,通利二便,加強消化吸收,推新而致新,以瀉中求補,均屬此列。常用的清補食物有蘿卜、冬瓜、西瓜、小米、蘋果、梨、黃花菜等,以水果、蔬菜居多。
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