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四十歲的男人很嗜睡是種病嗎，除了正常睡眠時(shí)間超過(guò)多少算嗜睡

患者：男，40歲 提問(wèn)于2020-08-03 00:28

病情描述:
我每天早上起來(lái)都是沒有一點(diǎn)精神，而且感覺一直的特別想睡，很嗜睡是種病嗎除了正常睡眠時(shí)間超過(guò)多少算嗜睡？
共2個(gè)回答
李瑩 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
七臺(tái)河市人民醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
嗜睡的確算是一種疾病，應(yīng)該使用中樞興奮劑治療，但藥物改善嗜睡的效果也有限，還是主要通過(guò)保守治療。不管是什么原因?qū)е碌氖人?，了解嗜睡的本質(zhì)并分析癥狀是非常重要的，在此基礎(chǔ)上堅(jiān)持作息規(guī)律非常重要。根據(jù)晝夜節(jié)律安排工作和休息習(xí)慣，并盡可能適當(dāng)?shù)?a href="http://www.international-tax-support.com/k/dz2965j5knymp48.html" target="_blank">鍛煉身體，增加維生素的攝入可以更準(zhǔn)確地評(píng)估嗜睡對(duì)自身的影響，為疾病性質(zhì)的診斷提供重要信息。
陳麗平 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
吉安市中心人民醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
正常睡眠時(shí)間超過(guò)兩小時(shí)算嗜睡，主要是對(duì)癥治療，如果有抑郁癥就應(yīng)該治療抑郁癥，如果沒有抑郁那只是一種簡(jiǎn)單的困倦。為了看是否還有其他的影響因素需要到醫(yī)院檢查，很多嗜睡的患者可能會(huì)有一些情緒問(wèn)題，在治療方面也應(yīng)該考慮調(diào)整情緒緩解壓力。平時(shí)要嚴(yán)格遵守作息時(shí)間規(guī)律，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣參加有氧戶外運(yùn)動(dòng)，不困時(shí)不要躺在床上也不要長(zhǎng)時(shí)間熬夜以免加重嗜睡。
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