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蘋(píng)果降火還是上火

患者：女，28歲 提問(wèn)于2020-07-14 19:26

病情描述:
我平時(shí)比較喜歡吃蘋(píng)果，想知道蘋(píng)果降火還是上火呢？
共2個(gè)回答
張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
適當(dāng)?shù)脑谌粘３蕴O(píng)果也有助于降火的，因?yàn)樘O(píng)果中富含的水分和維生素含量也是比較高的，所以適量的在日常吃一些蘋(píng)果，也有助于補(bǔ)充身體的維生素和水分，也能夠起到祛火的功效，但是不要過(guò)多的吃蘋(píng)果，因?yàn)橐恍?a href="http://www.international-tax-support.com/k/b565fiqnk3o0qts.html" target="_blank">脾胃虛弱或者消化不好的人群，過(guò)多的吃蘋(píng)果也可能會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)一些不適癥狀，在平時(shí)身體上火癥狀嚴(yán)重的時(shí)候，可以多喝一些溫開(kāi)水來(lái)緩解上火癥狀。
董增勝 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
日照市中醫(yī)醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
蘋(píng)果也是比較常見(jiàn)的水果，有生津止渴，潤(rùn)肺開(kāi)胃的效果，所以對(duì)降火也有一點(diǎn)作用，蘋(píng)果中有大量的纖維，也能夠有效的緩解一些便秘癥狀，所以平時(shí)有一些便秘情況的患者，也可以在日常吃一些蘋(píng)果，也能夠緩解便秘的癥狀。也能有效的預(yù)防便秘情況，在平時(shí)選擇吃水果的時(shí)候，盡量選擇一些溫和性的水果，這樣也能夠有效的預(yù)防身體因?yàn)檫^(guò)多的吃一些熱性水果而導(dǎo)致的上火癥狀。
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