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經(jīng)常扭屁股胯會(huì)大嗎

患者:女,27歲 提問(wèn)于2020-05-26 20:02

病情描述:
這段時(shí)間我經(jīng)常會(huì)去跳舞,而且舞蹈里邊扭屁股的動(dòng)作非常多,經(jīng)常扭屁股胯會(huì)大嗎?
共1個(gè)回答
侯勇 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 骨科
經(jīng)常扭屁股是不會(huì)造成胯部變大的。扭屁股的動(dòng)作能夠很好的鍛煉到腰部和臀部,使脂肪快速的燃燒,從而達(dá)到減脂瘦身的效果。但是在扭屁股的時(shí)候,盡量避免幅度過(guò)大,可能會(huì)導(dǎo)致韌帶出現(xiàn)拉傷的情況,引發(fā)患者出現(xiàn)嚴(yán)重的疼痛,還有腫脹的情況發(fā)生。
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