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女性腎陽(yáng)虛吃什么好

患者：女，36歲 提問(wèn)于2020-03-18 18:53

病情描述:
感覺(jué)最近身體乏力，醫(yī)生看了之后說(shuō)是腎陽(yáng)虛，我該吃些什么好呢？
共2個(gè)回答
張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
濟(jì)寧市中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
女性腎陽(yáng)虛的主要表現(xiàn)是腰膝酸冷、尿少、肢體出現(xiàn)浮腫或夜尿頻，觀察小便會(huì)發(fā)現(xiàn)顏色淡，平時(shí)會(huì)畏寒肢冷、面色蒼白、頭暈。有時(shí)候會(huì)出現(xiàn)腹瀉的情況?？梢猿砸恍啬I的食物來(lái)進(jìn)行調(diào)理，比較常見(jiàn)的食物有驢肉、羊肉、韭菜、核桃、雞蛋等。尤其是動(dòng)物腎臟，是具有很好的補(bǔ)腎益精的功效的。
李淑芳 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
上海曙光醫(yī)院西院 三甲 中醫(yī)科
女人如果有陽(yáng)虛，一般會(huì)表現(xiàn)出怕冷的癥狀，并且會(huì)出現(xiàn)手腳冰涼、夜尿多、沒(méi)有食欲。女人如果是出現(xiàn)腎陽(yáng)虛的情況，往往都會(huì)伴有月經(jīng)不調(diào)，或者說(shuō)伴有痛經(jīng)的癥狀，經(jīng)血也會(huì)出現(xiàn)顏色較淡的狀態(tài)。建議要多吃一些大棗、荔枝、羊肉、韭菜等一系列溫性食物，是能夠緩解其癥狀的。
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