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為什么上火后舌苔比較厚

患者:女,24歲

病情描述:
最近這段時(shí)間我總會(huì)出現(xiàn)上火,舌苔也比較厚,為什么上火后舌苔比較厚?
共1個(gè)回答
畢葉 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科

舌苔增厚可能與飲食不當(dāng)、水分?jǐn)z入不足、消化功能紊亂、口腔感染等因素有關(guān),可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、增加飲水量、改善消化功能、抗感染治療等方式緩解。

1、飲食不當(dāng)

過量攝入辛辣刺激或油膩食物會(huì)刺激舌乳頭增生。建議減少辣椒、燒烤等食物攝入,適當(dāng)食用梨、白蘿卜等清熱食材。

2、水分不足

機(jī)體缺水會(huì)導(dǎo)致口腔黏膜干燥脫屑堆積。每日保持1500-2000毫升飲水,可配合飲用菊花茶、金銀花露等清熱飲品。

3、消化不良

胃腸功能紊亂時(shí)舌苔代謝異常,常伴腹脹噯氣??煞帽:屯琛⒔∥赶称戎幬?,或食用山楂、陳皮等促消化食物。

4、口腔感染

白色念珠菌感染等可引起舌苔異常增厚,多伴口腔灼痛。需使用制霉菌素含漱液、西地碘含片等抗感染藥物,必要時(shí)就醫(yī)進(jìn)行真菌培養(yǎng)。

保持口腔清潔,早晚用軟毛牙刷輕刷舌苔,避免用力刮舌造成黏膜損傷。若舌苔持續(xù)增厚超過兩周或出現(xiàn)裂紋、潰瘍等異常表現(xiàn),建議到口腔科就診。

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