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慢性胃炎伴糜爛飲食怎么注意

患者:男,26歲

病情描述:
前兩天我檢查出來得了慢性胃炎伴糜爛,慢性胃炎伴糜爛飲食怎么注意?
共1個回答
王天佑 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

慢性胃炎伴糜爛患者飲食需注意避免刺激性食物、選擇易消化食物、保持規(guī)律進(jìn)餐、適量補(bǔ)充營養(yǎng)。飲食調(diào)整有助于減輕癥狀并促進(jìn)胃黏膜修復(fù)。

1、避免刺激

忌食辛辣、過酸、油炸及腌制食品,這類食物會直接刺激糜爛的胃黏膜,導(dǎo)致疼痛加重。酒精、濃茶、咖啡等飲品也應(yīng)嚴(yán)格限制。

2、易消化為主

選擇米粥、面條、蒸蛋等軟爛食物,烹飪方式以蒸煮燉為主。粗纖維多的蔬菜水果需切碎煮軟,減少胃腸負(fù)擔(dān)。

3、規(guī)律進(jìn)食

每日定時定量進(jìn)餐5-6次,采用少量多餐原則。避免暴飲暴食或長時間空腹,兩餐間隔不超過4小時。

4、營養(yǎng)均衡

適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞胸肉,搭配南瓜、山藥等富含黏蛋白的食材??裳a(bǔ)充維生素U膠囊或復(fù)合維生素B族營養(yǎng)劑。

建議用餐時細(xì)嚼慢咽,餐后保持直立姿勢30分鐘。若出現(xiàn)嘔血、黑便等警報(bào)癥狀需立即就醫(yī)。

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