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脾虛胃涼怎么調(diào)理

患者:女,35歲 提問于2020-02-12 15:56

病情描述:
去年開始經(jīng)常胃痛,手腳冰涼,舌苔泛白,去醫(yī)院檢查的時候醫(yī)生說是脾胃虛寒,脾虛胃涼怎么調(diào)理?
共1個回答
張子義 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內(nèi)科
脾胃虛寒主要可以在飲食及生活方面進行調(diào)理,首先飲食一定要注意避免生冷,多吃溫性的食物,比如說羊肉、牛肉雞肉、韭菜、紅糖等。平時的時候也可以適當喝紅茶養(yǎng)胃,切記飲食生冷寒涼,糾正不良生活習慣,適當運動,三餐有規(guī)律,注意休息,勞逸結(jié)合。
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