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一歲寶寶貧血怎么食補(bǔ)

患者:女,1歲 提問于2020-02-03 14:55

病情描述:
寶寶一歲了,平時(shí)吃飯,一天喝兩次奶,有些貧血。怎么食補(bǔ)?
共2個(gè)回答
安冰 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
戰(zhàn)略支援部隊(duì)特色醫(yī)學(xué)中心 三甲 兒科
一歲寶寶因?yàn)橐呀?jīng)可以吃輔食,所以這個(gè)時(shí)候可以在飲食上多吃一些含鐵豐富的食物,例如豬肝、蛋黃、牛肉、菠菜、豆類、魚類等,同時(shí)也適當(dāng)?shù)慕o寶寶補(bǔ)充維生素c,可以促進(jìn)鐵吸收的作用。也可以適當(dāng)?shù)倪x擇一些有鑰匙同源作用的食物,比如紅棗,可以做紅棗豬肝粥等。
肖和印 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院望京醫(yī)院 三甲 兒科
一歲寶寶因?yàn)樯L(zhǎng)發(fā)育比較快,所以一旦飲食營(yíng)養(yǎng)攝入不足就很容易會(huì)造成缺鐵性貧血。因?yàn)閷殞毐容^小,所以如果輕微缺鐵性貧血,最好可以通過食補(bǔ)的方式在飲食上適當(dāng)?shù)淖寣殞毝喑砸恍┖F量比較多的食物,例如菠菜、動(dòng)物肝臟、蛋黃等,平時(shí)可以給寶寶做蛋黃粥或者是豬肝粥等。
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