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脫發(fā)嚴(yán)重用什么洗發(fā)水

患者:女,35歲

病情描述:
我這段時(shí)間洗頭發(fā)比較勤,但是頭發(fā)還是很嚴(yán)重,用什么洗發(fā)水?
共1個(gè)回答
馬冬梅 主治醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 皮膚科

脫發(fā)嚴(yán)重可能與脂溢性皮炎、雄激素性脫發(fā)、營養(yǎng)不良、壓力過大等因素有關(guān),建議就醫(yī)明確病因后再選擇針對性治療。

1、脂溢性皮炎

頭皮油脂分泌過多導(dǎo)致毛囊堵塞,表現(xiàn)為頭皮瘙癢和片狀脫屑??墒褂猛颠蛳磩?、二硫化硒洗劑等抗真菌藥物輔助治療。

2、雄激素性脫發(fā)

與遺傳和雄激素水平相關(guān),表現(xiàn)為發(fā)際線后移或頭頂稀疏。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用米諾地爾酊、非那雄胺片等藥物。

3、營養(yǎng)不良

缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅等營養(yǎng)素會(huì)影響毛囊健康。需調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),增加瘦肉、海帶、堅(jiān)果等富含微量元素的食物。

4、壓力過大

長期焦慮緊張會(huì)導(dǎo)致休止期脫發(fā)增多。建議通過運(yùn)動(dòng)、冥想等方式緩解壓力,保證充足睡眠。

日常洗發(fā)可選擇含生姜、側(cè)柏葉等成分的溫和洗發(fā)產(chǎn)品,避免過度燙染,梳頭時(shí)動(dòng)作輕柔減少機(jī)械性脫發(fā)。

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