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女人為什么容易感冒

患者：女，28歲

病情描述:
我發(fā)覺自己很容易就感冒了，有時(shí)候一周感冒一次，女人為什么容易感冒？
共1個(gè)回答
遲翔宇 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東省立醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

女性容易感冒可能與激素水平波動(dòng)、免疫力相對(duì)較低、日常防護(hù)不足、慢性疾病影響等因素有關(guān)。

1、激素水平波動(dòng)

女性月經(jīng)期、妊娠期雌激素水平變化會(huì)暫時(shí)抑制免疫功能，建議經(jīng)期避免受涼，可遵醫(yī)囑服用玉屏風(fēng)顆粒、轉(zhuǎn)移因子口服液、匹多莫德分散片等免疫調(diào)節(jié)藥物。

2、免疫力較低

女性基礎(chǔ)代謝率通常低于男性，免疫球蛋白分泌量較少，需保證優(yōu)質(zhì)蛋白攝入，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C泡騰片、脾氨肽凍干粉、復(fù)方氨基酸膠囊等營(yíng)養(yǎng)制劑。

3、防護(hù)不足

佩戴口罩頻率較低、手衛(wèi)生執(zhí)行不嚴(yán)格等行為會(huì)增加感染風(fēng)險(xiǎn)，流感季可提前接種疫苗，出現(xiàn)癥狀時(shí)使用連花清瘟膠囊、奧司他韋顆粒、鹽酸金剛烷胺片等抗病毒藥物。

4、慢性病影響

貧血、甲狀腺功能減退等慢性病會(huì)削弱抵抗力，這類患者感冒可能伴隨持續(xù)低熱、乏力加重，需積極治療原發(fā)病，配合使用芪參補(bǔ)血口服液、左甲狀腺素鈉片等藥物。

建議保持每日30分鐘有氧運(yùn)動(dòng)，膳食中增加蘑菇、深綠色蔬菜等富含多糖類食物，感冒癥狀持續(xù)超過(guò)3天或體溫超過(guò)38.5℃需及時(shí)就醫(yī)。

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