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懷孕為什么覺得煩躁不安

患者：女，25歲

病情描述:
我現(xiàn)在懷孕有兩個多月了，但是這段時間發(fā)現(xiàn)我的肚子出現(xiàn)疼痛，而且還出現(xiàn)了煩躁不安，懷孕為什么覺得煩躁不安？
共1個回答
董國榮 主治醫(yī)師 去掛號
遼寧省朝陽市第二醫(yī)院 三級 婦產(chǎn)科

懷孕期間煩躁不安可能由激素水平波動、心理壓力、睡眠質(zhì)量下降、妊娠并發(fā)癥等原因引起，可通過情緒調(diào)節(jié)、心理咨詢、改善睡眠、醫(yī)學(xué)干預(yù)等方式緩解。

1、激素波動

孕早期人絨毛膜促性腺激素和孕酮水平升高可能影響情緒穩(wěn)定性，建議通過正念冥想、適度運動調(diào)節(jié)，無須用藥干預(yù)。

2、心理壓力

對胎兒健康或角色轉(zhuǎn)變的擔(dān)憂可能引發(fā)焦慮，家長需陪同進(jìn)行產(chǎn)前心理咨詢，必要時在醫(yī)生指導(dǎo)下短期使用阿普唑侖、舍曲林等抗焦慮藥物。

3、睡眠障礙

孕中晚期子宮壓迫導(dǎo)致頻繁夜醒，建議采用左側(cè)臥位并使用孕婦枕，若合并嚴(yán)重失眠可遵醫(yī)囑服用唑吡坦或右佐匹克隆。

4、病理因素

妊娠期甲亢或子癇前期可能導(dǎo)致情緒異常，通常伴隨心悸、水腫等癥狀，需監(jiān)測血壓和甲狀腺功能，必要時使用丙硫氧嘧啶或拉貝洛爾治療。

保持規(guī)律作息和攝入富含歐米伽3脂肪酸的食物，如深海魚、核桃，若情緒持續(xù)失控需及時就診產(chǎn)科或心理科。

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