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女人貧血怎么補(bǔ)血

患者:女,25歲 提問于2020-01-14 16:38

病情描述:
最近這段時(shí)間發(fā)現(xiàn)臉色特別不好,到醫(yī)院做了檢查,說是貧血引起的,女人貧血怎么補(bǔ)血?
共2個(gè)回答
范蕓 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 血液內(nèi)科
女性如果出現(xiàn)了貧血的現(xiàn)象,可能是人體內(nèi)儲存的鐵下降,導(dǎo)致了貧血的現(xiàn)象,在這期間飲食方面可以選擇含鐵比較豐富的食物,比如可以多吃動物的血,也可以給身體補(bǔ)充植物,比如可以吃黑木耳、黑芝麻等等。如果通過食物沒有達(dá)到緩解的效果,還是需要選擇藥物進(jìn)行治療的。
張?zhí)K江 主任醫(yī)師 去掛號
瑞金醫(yī)院 三甲 血液內(nèi)科
出現(xiàn)貧血的現(xiàn)象,首先在飲食方面可以做一些調(diào)整,盡量可以多吃一些含鐵高的食物,比如可以多吃一些動物的血,或者是木耳、黑芝麻等,盡量要保證鐵的攝入,貧血的女性也要避免喝濃茶,同時(shí)也不要喝碳酸飲料,在這段期間也要觀察自身的情況。如果通過食物不能夠很好的得到緩解,也是需要到醫(yī)院選擇藥物治療的。
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