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坐月子適合大補嗎

患者:女,24歲

病情描述:
我剛生產(chǎn)完在坐月子,婆婆非要我吃一些大補的食物,坐月子適合大補嗎?
共2個回答
鞏麗 主治醫(yī)師 去掛號
山東大學齊魯醫(yī)院 三甲 婦科
現(xiàn)在很多人還存在坐月子后需要大補的觀念,坐月子第一周大補會不利于女性的身體健康,要保持飲食合理的情況下,比平常要適當?shù)脑黾右恍I養(yǎng)。第一周與第二周之內(nèi),懷孕期的雌性激素還沒有減退,在身體當中的分泌還比較旺盛,產(chǎn)后立刻大補會導致孕婦一下子出現(xiàn)了肥胖的情況。在坐月子的時候要注意不好受到著涼,多穿衣服,同時要多喝水。
周學勤 主任醫(yī)師 去掛號
哈爾濱市第一醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
女性在產(chǎn)生后身體會特別虛弱,需要及時的補充營養(yǎng),但同時要注意好不應大補,大補會導致女性一下子出現(xiàn)了肥胖的情況,也不利于身子的恢復。要注意好飲食搭配合理,多吃一些新鮮的水果蔬菜及時的補充好身體所需要的營養(yǎng)。同時大補還不利于身體將生產(chǎn)后的廢血排出體外。
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