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秋季容易感冒怎么辦

患者:女,29歲 提問于2020-01-12 16:10

病情描述:
老婆經(jīng)常感冒,尤其到了秋天,秋季容易感冒怎么辦?
共2個回答
王海燕 副主任醫(yī)師 去掛號
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
秋天本來就容易感冒,由于秋天比較干燥,很容易導(dǎo)致呼吸道黏膜干燥,呼吸道黏膜一旦出現(xiàn)干燥的現(xiàn)象,抵抗力就會明顯降低,所以一定要多喝水。如果空氣特別干燥,還需要在房子里面加一個加濕器來濕潤氣道,緩解感冒癥狀。還需要食用富含維生素C的新鮮果蔬,維生素C是一種相對較強(qiáng)的還原劑,具有抗氧化作用,能增強(qiáng)機(jī)體抵抗外來病毒或細(xì)菌的抵抗力,從而促進(jìn)感冒的恢復(fù)。
范文輝 副主任醫(yī)師 去掛號
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科
秋天容易感冒,所以要注意增強(qiáng)身體免疫力,注意防寒保暖和補(bǔ)水,這樣才能更好的預(yù)防感冒。蛋白質(zhì)是人體免疫系統(tǒng)的關(guān)鍵物質(zhì),可以預(yù)防感冒,所以秋季以后要多注意蛋白質(zhì)的補(bǔ)充。每天食用β酵母液來補(bǔ)充孝素,這樣可以增加身體蛋白質(zhì)的含量,而且補(bǔ)充孝素有利于增強(qiáng)身體免疫力,可以起到預(yù)防感冒的作用。
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