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懷孕初期出血保胎睡姿是什么樣的

患者:女,48歲

病情描述:
這兩天我去醫(yī)院進(jìn)行胎檢,而且出現(xiàn)了出血癥狀,醫(yī)生讓我進(jìn)行保胎治療,保胎期間我應(yīng)該選擇什么樣的睡姿呢?
共1個回答
周丹 副主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科

懷孕初期出血保胎建議采用左側(cè)臥位睡姿,其他可選姿勢包括半臥位、仰臥位墊高臀部、右側(cè)臥位短時調(diào)整。

1、左側(cè)臥位

左側(cè)臥能減輕子宮對下腔靜脈壓迫,改善胎盤血流供應(yīng),適合長時間保持。可在雙腿間放置孕婦枕緩解腰部壓力。

2、半臥位

將床頭抬高30度左右,有助于減少盆腔充血。需配合腰背部支撐,避免腹部肌肉緊張。

3、仰臥位墊臀

短期仰臥時用枕頭墊高臀部約15厘米,可降低宮腔壓力。單次持續(xù)時間建議不超過30分鐘。

4、右側(cè)臥位

作為左側(cè)臥的補(bǔ)充姿勢,每次保持不超過1小時。心臟功能異常者需咨詢醫(yī)生后使用。

出血期間避免俯臥及大幅度翻身,起床時先側(cè)身再用手臂支撐起身。建議配合醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行體位管理,定期監(jiān)測胎心變化。

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