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發(fā)燒怎么降溫

患者:男,26歲

病情描述:
我老是感覺頭暈暈的,檢查說是發(fā)燒38度,發(fā)燒怎么降溫?
共1個(gè)回答
龔新宇 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科

發(fā)燒可通過物理降溫、藥物降溫、補(bǔ)充水分、調(diào)節(jié)環(huán)境溫度等方式緩解。發(fā)燒通常由感染、炎癥反應(yīng)、中暑、免疫系統(tǒng)異常等原因引起。

1、物理降溫

使用溫水擦拭額頭、腋下等部位,或冰袋冷敷大血管處,避免酒精擦拭刺激皮膚。體溫超過38.5攝氏度時(shí)可配合其他降溫措施。

2、藥物降溫

對(duì)乙酰氨基酚、布洛芬、阿司匹林等解熱鎮(zhèn)痛藥可遵醫(yī)囑使用,適用于細(xì)菌或病毒感染引起的發(fā)熱,需注意藥物過敏及胃腸道反應(yīng)。

3、補(bǔ)充水分

發(fā)熱加速體液流失,每小時(shí)飲用200-300毫升溫水或淡鹽水,避免脫水導(dǎo)致電解質(zhì)紊亂,兒童可少量多次喂服補(bǔ)液鹽溶液。

4、調(diào)節(jié)環(huán)境

保持室溫22-24攝氏度,濕度50%-60%,減少衣物覆蓋促進(jìn)散熱,但需避免直吹冷風(fēng)導(dǎo)致寒戰(zhàn)加重發(fā)熱。

持續(xù)高熱超過3天或伴有意識(shí)模糊、抽搐等癥狀需及時(shí)就醫(yī),發(fā)熱期間宜進(jìn)食粥類、果蔬等易消化食物,避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

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