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為什么每天早上起來腰痛

患者:女,35歲 提問于2019-12-24 16:04

病情描述:
從前半個(gè)月開始我就出現(xiàn)了腰痛的情況,尤其是在每天早上起床之后,為什么每天早上起來腰痛?
共2個(gè)回答
孫淑建 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 骨科
引起每天早上起來腰痛的原因有可能是長時(shí)間的做劇烈的運(yùn)動(dòng)之前的腰肌勞損,也有可能是長時(shí)間的久坐著涼導(dǎo)致的,和平時(shí)晚上睡覺的時(shí)候睡眠的姿勢(shì)不正確有一定的關(guān)系,在平時(shí)一定要選擇合適的枕頭,不可以太高也不可以太低,平時(shí)一定要養(yǎng)成一個(gè)良好的生活飲食作息的規(guī)律。
高勝山 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 骨科
每天早上起來腰痛的原因有可能是長時(shí)間的久坐或者是出現(xiàn)了腰肌勞損,有可能是做了劇烈的運(yùn)動(dòng)外傷,腰椎間盤突出導(dǎo)致的,也有可能是在晚上睡覺的時(shí)候,睡眠的姿勢(shì)不正確,可以選擇物理的方式來進(jìn)行治療,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些活動(dòng),保證正確的坐姿和站姿。
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