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血糖高能吃南瓜嗎

患者:男,45歲 提問于2019-12-15 21:28

病情描述:
最近的體檢中,發(fā)現(xiàn)自己血糖高,血糖高能吃南瓜嗎?
共2個(gè)回答
吳光秀 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
重慶市涪陵中心醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
血糖高糖尿病患者能夠食用適量南瓜。但是,以南瓜為主食吃,或者以南瓜為副食大量吃也是錯(cuò)誤的。只有進(jìn)行了嚴(yán)格控制主食攝入量,充分做好城市副食蔬菜餐后的適當(dāng)運(yùn)動(dòng),才能有效降低血糖水平,維持正常水平,避免高血糖水平引起的并發(fā)癥。
蘇旭東 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
聊城市人民醫(yī)院 三甲 內(nèi)分泌科
南瓜中含有非常多的果膠、維生素c、胡蘿卜素、番茄紅素,還含有一定量的碳水化合物。也就是說常常含有一定量的糖度。嫩南瓜水分多,糖度相對(duì)較低,100g南瓜含有1.3-5.7g糖度,老南瓜水分相對(duì)較少,糖度稍高,有些品種糖度可能達(dá)到15%。血糖值高的人可以吃南瓜,但南瓜量特別多的時(shí)候,特別是老南瓜需要監(jiān)視血糖值,必要時(shí)減少碳水化合物。南瓜可以作為蔬菜補(bǔ)充血糖值高的人,吃老南瓜可以監(jiān)視血糖值,必要時(shí)可以減少主食的量。
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