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日常生活怎么養(yǎng)胃護(hù)胃

患者:女,42歲 提問于2019-12-16 19:08

病情描述:
這段時間總是感覺到胃酸,懷疑自己有胃病,日常生活怎么養(yǎng)胃護(hù)胃?
共2個回答
王雪梅 主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
日常生活養(yǎng)胃護(hù)胃首先應(yīng)該從飲食方面來進(jìn)行調(diào)理,吃飯的時候可以選擇少食多餐的方式來進(jìn)行吃飯,盡量的不要出現(xiàn)暴飲暴食的情況,而且吃飯的時候多吃一些柔和就容易消化的食物,盡量的不要吃辛辣有刺激性的食物,不要吃生冷的食物,不要吃不健康的食物。
郭爭榮 副主任醫(yī)師 去掛號
石家莊市第一醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科
日常生活養(yǎng)胃護(hù)胃平時要注意保暖,盡量的不要著涼,這段時間盡量的不要吃生冷的食物,同時這段時間吃飯的時候可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┬∶字嗷蛘甙藢氈?,還有大米粥等食物,盡量的不要吃辛辣有刺激性的食物,而且不要吃隔夜飯菜,如果吃太多,有可能會導(dǎo)致癌癥。
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