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前列腺增生患者的飲食注意事項(xiàng)

患者:男,52歲

病情描述:
近些日子我出現(xiàn)了尿頻的情況,有時候還會出現(xiàn)尿急,去檢查了一下是前列腺增生,前列腺增生患者的飲食注意事項(xiàng)有哪些?
共1個回答
張國喜 副主任醫(yī)師 去掛號
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 男科

前列腺增生患者飲食需注意低脂高纖、限制刺激性食物,可適量食用西紅柿、南瓜子、綠茶、深海魚等食物,也可遵醫(yī)囑服用非那雄胺、坦索羅辛、鋸棕櫚提取物等藥物。

一、食物

1. 西紅柿

富含番茄紅素,有助于緩解前列腺組織增生,建議每日適量食用新鮮西紅柿或低鹽番茄制品。

2. 南瓜子

含鋅元素和植物固醇,可抑制雙氫睪酮轉(zhuǎn)化,每日食用去殼南瓜子20-30克為宜。

3. 綠茶

茶多酚具有抗氧化作用,建議飲用淡綠茶,避免空腹飲用或夜間飲用影響睡眠。

4. 深海魚

三文魚、沙丁魚等富含Omega-3脂肪酸,每周食用2-3次可減輕前列腺炎癥反應(yīng)。

二、藥物

1. 非那雄胺

5α還原酶抑制劑,適用于中重度前列腺增生,需持續(xù)用藥3-6個月見效。

2. 坦索羅辛

α受體阻滯劑可改善排尿困難癥狀,可能出現(xiàn)體位性低血壓等不良反應(yīng)。

3. 鋸棕櫚提取物

植物制劑能緩解輕度增生癥狀,與其他藥物聯(lián)用需咨詢醫(yī)生。

避免飲酒及辛辣食物,每日飲水控制在1500-2000毫升,分次少量飲用,夜間減少飲水量以改善夜尿癥狀。

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