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泌尿系結(jié)石是怎么引起的

患者：男，35歲

病情描述:
我這兩天感覺(jué)尿時(shí)疼痛難忍，到醫(yī)院檢查說(shuō)是得了泌尿系結(jié)石。泌尿系結(jié)石是怎么引起的？
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張國(guó)喜 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
北京大學(xué)人民醫(yī)院 三甲 男科

泌尿系結(jié)石可能由飲水量不足、高鹽高蛋白飲食、尿路感染、代謝異常等原因引起，可通過(guò)調(diào)整飲食、增加飲水、藥物治療、體外碎石等方式干預(yù)。

1、飲水量不足

每日飲水量低于1500毫升會(huì)導(dǎo)致尿液濃縮，增加晶體沉積風(fēng)險(xiǎn)。建議每日飲用2000毫升以上水，可飲用檸檬水等堿性飲品幫助預(yù)防結(jié)石形成。

2、高鹽高蛋白飲食

過(guò)量攝入動(dòng)物蛋白和鈉鹽會(huì)升高尿鈣、尿酸排泄量。需限制每日食鹽不超過(guò)5克，減少動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等高嘌呤食物攝入。

3、尿路感染

可能與變形桿菌、大腸桿菌感染有關(guān)，通常表現(xiàn)為尿頻尿急、排尿疼痛。可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星、頭孢克肟、磷霉素等抗生素治療。

4、代謝異常

可能與甲狀旁腺功能亢進(jìn)、高尿酸血癥等因素有關(guān)，通常伴有多飲多尿、關(guān)節(jié)疼痛。需針對(duì)原發(fā)病使用別嘌醇、枸櫞酸鉀等藥物調(diào)節(jié)代謝。

日常需保持適量運(yùn)動(dòng)促進(jìn)小結(jié)石排出，避免長(zhǎng)期憋尿，結(jié)石成分分析后可針對(duì)性調(diào)整膳食結(jié)構(gòu)。

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