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女人懷孕能吃驢肉嗎

患者:女,30歲 提問于2019-11-17 15:46

病情描述:
我懷孕好久了,最近特別想吃驢肉,女人懷孕能吃驢肉嗎?
共2個(gè)回答
楊堯華 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
孕婦可以吃驢肉,但不能吃太多,適當(dāng)補(bǔ)充可以增強(qiáng)體質(zhì),改善記憶力,減輕腰痛等癥狀。如果在懷孕期間服用,對(duì)胎兒也有好處它含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)或不飽和脂肪酸,有利于寶寶大腦或視力的發(fā)育驢肉中還含有維生素B1,能維持心血管或神經(jīng)系統(tǒng)的健康。建議多吃蔬菜。
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
孕婦可以吃驢肉,驢肉是一種高蛋白、低脂肪的食物,還富含鈣、磷、鐵等微量元素,能促進(jìn)寶寶的發(fā)育為了預(yù)防孕期貧血,必須合理補(bǔ)充鈣,促進(jìn)胎兒骨骼發(fā)育和鐵的攝入懷孕期間,飲食應(yīng)該多樣化你可以多吃瘦肉、雞蛋、牛奶等,多吃蔬菜和水果補(bǔ)充維生素,防止懷孕期間便秘孕婦應(yīng)定期進(jìn)行產(chǎn)檢。
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