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怎么快速入盆快速生產(chǎn)

患者:女,25歲 提問于2019-11-03 15:20

病情描述:
預(yù)產(chǎn)期到了,孩子還沒入盆,怎么快速入盆快速生產(chǎn)?
共1個(gè)回答
張向?qū)?/span> 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 產(chǎn)科
散步,一種緩慢而適當(dāng)?shù)?a href="http://www.international-tax-support.com/k/b5wh6c7lk5zkj0l.html" target="_blank">運(yùn)動(dòng),可以幫助孕婦縮短產(chǎn)程,順利分娩。孕婦知道寶寶在盆里時(shí),可以每次10分鐘,每天多次散步。不過,孕婦在選擇散步地點(diǎn)時(shí),要注意不要太擁擠,也不要有太多嬉戲的孩子。生產(chǎn)主要是通過孕婦骨盆的過程,因此孕婦可以抓緊時(shí)間鍛煉骨盆,幫助寶寶順利出生。骨盆運(yùn)動(dòng)的主要方式是:孕婦的手腳放在地上,然后吸氣、俯背、呼氣、抬頭。這種運(yùn)動(dòng)可分為一組10次,每天可分為三組。
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