美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

中醫(yī)是如何預(yù)防中風(fēng)

患者：男，42歲

病情描述:
大概有一個月了我總感覺到自己嘴有些歪，我怕中風(fēng)想去看中醫(yī)，中醫(yī)是如何預(yù)防中風(fēng)的？
共1個回答
馬小麗 副主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科

中醫(yī)預(yù)防中風(fēng)主要通過調(diào)和氣血、平衡陰陽、疏通經(jīng)絡(luò)等方法，常用措施有中藥調(diào)理、針灸推拿、飲食養(yǎng)生、情志調(diào)節(jié)。

1、中藥調(diào)理

根據(jù)體質(zhì)辨證使用補(bǔ)陽還五湯、天麻鉤藤飲等方劑，氣虛者加黃芪，血瘀者加丹參，需由中醫(yī)師開具個體化處方。

2、針灸推拿

選取百會、風(fēng)池等穴位進(jìn)行針刺或艾灸，配合頭部經(jīng)絡(luò)推拿，有助于改善腦部血液循環(huán)，降低血栓形成概率。

3、飲食養(yǎng)生

日常食用山楂、黑木耳等活血食材，限制高鹽高脂飲食，可飲用菊花決明子茶輔助平肝潛陽。

4、情志調(diào)節(jié)

通過八段錦、太極拳等舒緩運(yùn)動疏解壓力，避免情緒劇烈波動導(dǎo)致肝陽上亢，保持規(guī)律作息。

建議40歲以上人群定期進(jìn)行中醫(yī)體質(zhì)辨識，高血壓患者可配合耳穴壓豆等外治法，出現(xiàn)頭暈肢麻等先兆癥狀需及時就醫(yī)。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>