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經(jīng)常反胃惡心怎么回事

患者：女，27歲

病情描述:
我最近不舒服，經(jīng)常反胃，還吃完東西就惡心，經(jīng)常反胃惡心怎么回事？
共1個回答
王晶 主治醫(yī)師 去掛號
武漢市普愛醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

經(jīng)常反胃惡心可能由飲食不當(dāng)、精神壓力、胃炎、胃食管反流病等原因引起，可通過調(diào)整飲食、心理調(diào)節(jié)、藥物治療等方式緩解。

1、飲食不當(dāng)

暴飲暴食、進(jìn)食過快或食用辛辣油膩食物可能刺激胃黏膜，導(dǎo)致反胃惡心。建議規(guī)律進(jìn)食，選擇清淡易消化的食物如小米粥、山藥羹。

2、精神壓力

長期焦慮緊張可能通過腦腸軸影響胃腸功能，出現(xiàn)功能性消化不良?？赏ㄟ^冥想、深呼吸等方式緩解壓力，必要時進(jìn)行心理咨詢。

3、胃炎

幽門螺桿菌感染或藥物刺激可能導(dǎo)致胃黏膜炎癥，常伴上腹隱痛、飽脹感?？勺襻t(yī)囑使用奧美拉唑、鋁碳酸鎂、枸櫞酸鉍鉀等藥物。

4、胃食管反流病

食管下括約肌功能障礙使胃酸反流，典型表現(xiàn)為燒心、反酸。治療可選用雷貝拉唑、莫沙必利、硫糖鋁等藥物，睡前3小時避免進(jìn)食。

日常建議少食多餐，避免煙酒及碳酸飲料，餐后適度散步有助于胃腸蠕動。若癥狀持續(xù)2周以上或出現(xiàn)嘔血、消瘦需及時就醫(yī)。

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