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肝炎的人吃什么食物好

患者：女，37歲

病情描述:
我最近身體不舒服，昨天去檢查，醫(yī)生確診是肝炎，我該注意些什么，飲食有沒有特別注意的？
共1個(gè)回答
李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 肝病科

若出現(xiàn)肝炎情況，可以適量吃雞蛋、燕麥、西藍(lán)花、蘋果等食物，也可以遵醫(yī)囑吃水飛薊素、甘草酸二銨、雙環(huán)醇、還原型谷胱甘肽等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、雞蛋

雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白和卵磷脂，有助于肝細(xì)胞修復(fù)，建議選擇水煮或蒸蛋方式。

2、燕麥

燕麥含有膳食纖維和B族維生素，可減輕肝臟代謝負(fù)擔(dān)，適合作為主食替代精制米面。

3、西藍(lán)花

西藍(lán)花含硫代葡萄糖苷，能促進(jìn)肝臟解毒酶活性，建議焯水后涼拌或清炒。

4、蘋果

蘋果含果膠和多酚類物質(zhì)，有助于減少肝臟氧化應(yīng)激，每日食用1-2個(gè)為宜。

二、藥物

1、水飛薊素

水飛薊素具有抗氧化和穩(wěn)定肝細(xì)胞膜作用，適用于慢性肝炎輔助治療。

2、甘草酸二銨

甘草酸二銨可抑制肝臟炎癥反應(yīng)，需監(jiān)測(cè)血壓和血鉀水平。

3、雙環(huán)醇

雙環(huán)醇能改善肝功能指標(biāo)，服藥期間需定期復(fù)查轉(zhuǎn)氨酶。

4、還原型谷胱甘肽

還原型谷胱甘肽參與肝臟解毒過程，靜脈或口服劑型需遵醫(yī)囑使用。

肝炎患者應(yīng)嚴(yán)格禁酒，避免高脂高糖飲食，每日保證充足睡眠，適當(dāng)進(jìn)行散步等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)。

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