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懷孕能吃秋葵嗎

患者:女,27歲 提問于2019-06-23 16:53

病情描述:
一直很喜歡吃秋葵,現(xiàn)在懷孕了也想吃,懷孕能吃秋葵嗎?
共2個回答
榮春紅 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 婦產(chǎn)科
懷孕期間的女性可以吃秋葵。秋葵的營養(yǎng)很高,含有大量的維生素、氨基酸、果膠和礦物質(zhì)。孕婦吃了秋葵之后,可以有效的補充身體所需要的微量元素,并且可以降低血管內(nèi)的膽固醇,起到預(yù)防妊娠期高血壓的作用。但是秋葵本身屬于一種寒涼性質(zhì)的食品,對于一些脾胃虛寒或者本身有腹瀉的孕婦不建議食用。不然有可能會促進腸道蠕動,出現(xiàn)腹痛、腹瀉甚至先兆流產(chǎn)。
董國榮 主治醫(yī)師 去掛號
遼寧省朝陽市第二醫(yī)院 三級 婦產(chǎn)科
可以在懷孕期間吃秋葵。女人懷孕是身體的敏感階段,而秋葵本身本身是一種營養(yǎng)價值非常豐富的蔬菜,脆嫩多汁、味道鮮美。吃了之后可以有助于孕婦增加食欲,補充身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)。因為秋葵汁中含有一阿拉伯聚糖、蛋白質(zhì),食用之后可以增強人體的免疫力、保肝。而且秋葵中的鈣離子含量比較高,可以有效的促進肚子里胎兒骨骼的生長,是一種不錯的保健食品。
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