懷孕初期吃什么保胎好
患者：女，28歲 提問于2019-06-29 16:13
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孕期糖尿病生完孩子會恢復(fù)正常嗎
很多的女性在懷孕之后，為了補(bǔ)充孩子所需要的營養(yǎng)，會選擇攝入大量的營養(yǎng)物質(zhì)，此時更容易會出現(xiàn)糖尿病。其實孕期如若出現(xiàn)糖尿病，也并非都能夠在生完孩子之后恢復(fù)到正常，一定要控制食物的數(shù)量，適當(dāng)性的增加體育鍛煉，如此效果還比較不錯。
59482次瀏覽 2019-09-09
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妊娠糖尿病能吃甜瓜嗎
妊娠糖尿病孕婦是可以吃甜瓜的，但是需要控制攝入的量，攝入的量只要在合適的范圍內(nèi)是安全的，可以作為加餐來吃，但是不能在吃了甜瓜基礎(chǔ)上又增加了堅果、酸奶等其他大量食物。語音時長 04:1657391次收聽 2018-09-21 -
為什么孕晚期會頭暈
如果孕婦到了孕晚期出現(xiàn)了頭暈，有可能患上了子癇前期疾病，甚至?xí)霈F(xiàn)抽搐的異常癥狀，必須及時把頭暈的癥狀告訴孕檢的醫(yī)生，同時要關(guān)注自己血壓的測量，要高度的警惕。 需要及時的關(guān)注自己頭暈的癥狀。誘發(fā)孕晚期頭暈的疾病很多，必須及時檢查確診。語音時長 03:2855706次收聽 2018-09-21 -
上環(huán)后如何避免宮外孕
女性上環(huán)是一種避孕的方法，主要是避免宮內(nèi)妊娠。大部分女性的宮外孕可能是她以前有盆腔炎，從而導(dǎo)致輸卵管不通暢。通俗理解就是本來是輸卵管里形成了一個受精卵，然后把它一點點送到宮腔里，如果輸卵管不通暢，把它送到某一個部位時走不動，就會形成宮外孕。 沒有什么好辦法來避免宮外孕。宮外孕跟帶環(huán)也沒有什么關(guān)系。其次，一旦發(fā)現(xiàn)懷孕，應(yīng)該趕快到醫(yī)院檢查，排除宮外孕的可能。57509次播放 2018-09-28
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妊娠期糖尿病打胰島素會有依賴性嗎
妊娠期如果有糖尿病，可能會需要打胰島素。因為如果不控制血糖，容易出現(xiàn)胎兒畸形，不過胰島素是不具有依賴性的，而且對肝臟的損傷較小，也不會影響胎兒。而且一般生產(chǎn)完以后，血糖會逐漸恢復(fù)正常，不需要繼續(xù)注射。
52545次瀏覽 2019-09-06
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妊娠期糖尿病的飲食注意事項
妊娠期糖尿病是具有遺傳原因的，跟患者的胰島素抵抗也有很大的關(guān)系。當(dāng)妊娠期患有糖尿病的時候，就需要積極的調(diào)節(jié)好自己的飲食。這時候在飲食上需要注意不要吃甜食，合理選擇主食，少食多餐，控制脂肪、蛋白質(zhì)的攝取，多吃降血糖食物。
65348次瀏覽 2019-09-06
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如何處理孕婦哮喘
所有的哮喘治療藥物，比如吸入性糖皮質(zhì)激素、吸入性支氣管舒張劑、白三烯受體拮抗劑，包括茶堿類的藥物、短效支氣管舒張劑，孕婦都可以使用，沒有絕對禁忌癥。 很多病人為了急于求醫(yī)，去到外界不明地方求助秘方，那些藥物成分里含有很多不良成分，對孕婦和非孕婦都有很多不良反應(yīng)。所以，建議孕婦在懷孕前已經(jīng)規(guī)律使用吸入性糖皮質(zhì)激素的藥物，懷孕期間不用減量，可以繼續(xù)使用，這種藥對孕婦的不良反應(yīng)非常小。 如果在懷孕前哮喘癥狀不穩(wěn)定、沒有規(guī)律用藥，懷孕后應(yīng)該尋求專業(yè)醫(yī)生幫助，指導(dǎo)規(guī)范用藥。孕婦是重點保護(hù)人群，用藥上有很多禁忌。為了保護(hù)胎兒，很多孕婦自行停藥。懷孕前，孕婦的哮喘治療很規(guī)律、用藥也很規(guī)律，沒有癥狀。但是擔(dān)心懷孕后哮喘藥物對胎兒會有影響，所以就自行停藥，實際上這樣是不對的。自行停藥后哮喘如果急性發(fā)作，對胎兒的影響很大。嚴(yán)重的急性發(fā)作，可以造成小孩子宮內(nèi)窒息，影響小孩發(fā)育，所以不建議孕婦在孕期停藥。 目前推薦使用哮喘的藥物，對孕婦相對安全，但沒有一點副作用的藥，也不現(xiàn)實。相對安全，就是在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，獲益大于藥的不良反應(yīng)，對病情的保護(hù)作用優(yōu)于藥物對胎兒微乎其微的不良反應(yīng)。語音時長 02:3261759次收聽 2018-09-21 -
妊娠期糖尿病血糖如何控制
妊娠期糖尿病通過飲食和運(yùn)動的調(diào)節(jié)把血糖控制好，如果懷孕前是一型糖尿病，不提倡運(yùn)動，只提倡用胰島素調(diào)節(jié)。 妊娠期糖尿病其實并不可怕，最重要的是把血糖控制好，這樣會有一個滿意的妊娠結(jié)局，控制血糖其實跟內(nèi)科一樣很簡單，是在懷孕期間首先孕婦不能餓，因為得保證肚子里孩子能量的供給，所以不建議用饑餓方法，可通過分餐加運(yùn)動的方式，孕婦適宜的運(yùn)動，比如以散步或游泳為主，而且運(yùn)動要有一定的強(qiáng)度，要達(dá)到微出汗的感覺，但運(yùn)動又得以不引起宮縮為原則。 如果通過飲食加運(yùn)動調(diào)節(jié)1到2周血糖仍然不能到達(dá)滿意水平的時，可加用胰島素。絕大部分人產(chǎn)后都可不再繼續(xù)用胰島素，這是針對普通的人糖尿病。語音時長 01:2756751次收聽 2018-09-21 -
妊娠期糖尿病癥狀
妊娠期糖尿病患者首先會出現(xiàn)經(jīng)?？诳实陌Y狀，而且通過喝水也沒有辦法緩解。然后患者的食欲會增強(qiáng)很多，每天吃很多東西。孕婦還會開始尿頻尿急，一天上十幾次廁所。這種病還會造成血壓升高和身體發(fā)抖。
63786次瀏覽 2019-06-04
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懷孕高血糖臨床表現(xiàn)
在妊娠期當(dāng)中，女性會因為荷爾蒙分泌過多，或常常吃一些高糖分高熱量的食物，則容易造成妊娠糖尿病。女性在患病以后容易出現(xiàn)多尿、飲水過多、身材消瘦，以及疲憊無力等狀況，需要及時進(jìn)行調(diào)養(yǎng)。
55413次瀏覽 2019-09-09
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妊娠高血壓有哪些危害
妊娠期高血壓的危害很大。會影響腦袋的血供，有的人會出現(xiàn)頭暈眼花，嚴(yán)重的情況下病人就會抽起來，甚至有的病人會視網(wǎng)膜脫離。同時會影響心肺功能，特別重的情況下就會發(fā)生微血管溶血。這也是非常非常嚴(yán)重的并發(fā)癥，同時也會影響胎兒發(fā)育。58559次播放 2018-06-07
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早產(chǎn)寶寶幾個月可以添加輔食
早產(chǎn)兒的首選食物是其母親提供的母乳，然后是母乳庫母乳。但是，隨著寶寶慢慢長大以后，為了寶寶后續(xù)的營養(yǎng)，為了讓寶寶更好地生長發(fā)育，這時候媽媽就應(yīng)該考慮給寶寶添加輔食。 對于正常分娩的寶寶，一般在4-6個月左右，就可以為寶寶添加輔食。但是，早產(chǎn)寶寶因為情況特殊，通常添加輔食的時間都會相對晚一點。早產(chǎn)寶寶添加輔食的時間與寶寶的身體素質(zhì)、發(fā)育水平相關(guān)。早產(chǎn)寶寶添加輔食的時間應(yīng)該是在矯正月齡之后的4-6個月左右。寶媽需要注意，為早產(chǎn)寶寶添加輔食的時間，一定不要早于矯正月齡的四個月。在前期的時候，過早的添加輔食，寶寶沒有能力消化，反而會危害到寶寶的健康。過晚的添加輔食，又會導(dǎo)致寶寶的營養(yǎng)跟不上。因此，早產(chǎn)兒添加輔食的時間不能過早，也不能過晚。50628次播放 2018-09-20
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懷孕幾個月有胎動
懷孕后初期，感覺不到胎動，大部分在懷孕18周后才會有胎動，個別在較早孕周感覺有小的胎動，但和腸管蠕動難以鑒別，所以18周后，有些能明顯感覺孩子在宮內(nèi)有活動，隨孕周增大，孩子逐漸發(fā)育完善，胎動次數(shù)、幅度會明顯增加。 如準(zhǔn)媽媽在懷孕18周后仍然沒感覺到胎動，也不用著急，可通過超聲或胎心檢查證明胎兒存活就很好，如不放心也可進(jìn)一步超聲檢查。但是有些腹壁過厚或者是肥胖的媽媽，或者是沒有生育經(jīng)歷的媽媽，可能對胎動最初出現(xiàn)的辨別差一些，所以不用過度緊張。61196次播放 2018-08-24
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多少周算早產(chǎn)
從醫(yī)學(xué)角度來講，正常妊娠分娩應(yīng)該是38-42周。低于38周且超過28周就稱為早產(chǎn)。但也有些體質(zhì)特殊的準(zhǔn)媽媽，只要胎兒檢查健康，36周出生的胎兒，只要注意身體調(diào)養(yǎng)，與正常胎兒無明顯區(qū)別。臨床上對于早產(chǎn)兒是指胎齡在37足周以前出生的活產(chǎn)嬰兒。語音時長 02:2169609次收聽 2018-09-21 -
產(chǎn)檢的重要性
孕婦產(chǎn)檢非常重要，也非常有必要。在一百年以前可能人類沒有產(chǎn)檢的概念，但是隨著社會的進(jìn)步，為降低孕產(chǎn)婦的死亡率，減少孕產(chǎn)婦在分娩孕期過程當(dāng)中的器官損傷，孕期的檢查非常重要。 通過孕期檢查，可評估孕期風(fēng)險和胎兒是否發(fā)育正常，在分娩過程中，有醫(yī)務(wù)人員的監(jiān)測和幫助，可盡量減少產(chǎn)婦的損失并保護(hù)母兒生命健康，所以孕期產(chǎn)檢有非常大的重要性。孕婦產(chǎn)檢的目的是： 第一，降低孕產(chǎn)婦死亡率。 第二，降低圍產(chǎn)兒死亡率。 通過各科醫(yī)生共同的不斷努力，目前我國這兩個重要的指標(biāo)已經(jīng)達(dá)到或者接近國際先進(jìn)水平。59645次播放 2018-08-24
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舌頭根爛了怎么回事
舌頭根爛了可能與口腔潰瘍、維生素缺乏、感染、物理損傷、免疫系統(tǒng)疾病等因素有關(guān)，可通過局部用藥、補(bǔ)充營養(yǎng)、抗感染治療、避免刺激、調(diào)節(jié)免疫等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因，遵醫(yī)囑治療。1、口腔潰瘍舌頭根部黏膜破損常見于復(fù)發(fā)性...0次瀏覽 2025-07-06
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賁門痙攣怎么治療
賁門痙攣可通過飲食調(diào)整、藥物治療、內(nèi)鏡下擴(kuò)張術(shù)、肉毒桿菌注射、手術(shù)治療等方式改善。賁門痙攣可能與神經(jīng)肌肉功能障礙、胃食管反流、精神心理因素、先天性發(fā)育異常、食管炎癥等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為吞咽困難、胸骨后疼痛、食物反流等癥...0次瀏覽 2025-07-06
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泡性結(jié)膜炎反復(fù)怎么辦
泡性結(jié)膜炎反復(fù)發(fā)作可通過避免過敏原、局部用藥、冷敷緩解、增強(qiáng)免疫力、定期復(fù)查等方式治療。泡性結(jié)膜炎通常由過敏反應(yīng)、微生物感染、環(huán)境刺激、免疫異常、用眼衛(wèi)生不良等原因引起。1、避免過敏原泡性結(jié)膜炎反復(fù)發(fā)作可能與接觸花粉、塵...0次瀏覽 2025-07-06
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腹型過敏性紫癜飲食護(hù)理怎么做好
腹型過敏性紫癜的飲食護(hù)理需避免誘發(fā)過敏的食物，選擇清淡易消化、富含維生素的食物，主要有避免過敏原、選擇低敏食物、補(bǔ)充維生素C、少量多餐、保持水分?jǐn)z入等方式。1、避免過敏原腹型過敏性紫癜患者需嚴(yán)格排查并避免已知過敏原，常見...0次瀏覽 2025-07-06
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耳朵里有個導(dǎo)致眩暈的器官是什么
耳朵里導(dǎo)致眩暈的器官是前庭系統(tǒng)，主要包括半規(guī)管、橢圓囊和球囊。前庭系統(tǒng)是維持人體平衡的重要結(jié)構(gòu)，其功能障礙可能引發(fā)眩暈癥狀。半規(guī)管負(fù)責(zé)感知頭部旋轉(zhuǎn)運(yùn)動，由三個相互垂直的環(huán)形管道組成，內(nèi)部充滿內(nèi)淋巴液。當(dāng)頭部轉(zhuǎn)動時，淋巴液...0次瀏覽 2025-07-06
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為什么真菌性角膜炎會反復(fù)
真菌性角膜炎反復(fù)發(fā)作可能與角膜損傷未愈、用藥不規(guī)范、免疫力低下、環(huán)境暴露、基礎(chǔ)疾病控制不佳等因素有關(guān)。該病由曲霉菌、鐮刀菌等致病真菌感染引起，典型表現(xiàn)為眼痛、畏光、流淚及視力下降。1、角膜損傷未愈角膜上皮缺損或外傷未完全...0次瀏覽 2025-07-06
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左肩膀后背疼痛是什么原因
左肩膀后背疼痛可能與肌肉勞損、頸椎病、肩周炎、心絞痛、膽囊疾病等因素有關(guān)。疼痛通常由局部肌肉骨骼問題或內(nèi)臟疾病放射痛導(dǎo)致，需結(jié)合具體癥狀判斷病因。1、肌肉勞損長期保持不良姿勢或重復(fù)性動作可能導(dǎo)致左側(cè)肩背部肌肉過度緊張。常...0次瀏覽 2025-07-06
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腎上腺腫瘤會復(fù)發(fā)嗎
腎上腺腫瘤存在復(fù)發(fā)的可能性，復(fù)發(fā)概率與腫瘤性質(zhì)、手術(shù)切除范圍及術(shù)后管理等因素有關(guān)。良性腎上腺腫瘤如腎上腺皮質(zhì)腺瘤，完整切除后復(fù)發(fā)概率較低，術(shù)后定期復(fù)查激素水平及影像學(xué)檢查有助于早期發(fā)現(xiàn)異常。惡性腎上腺腫瘤如腎上腺皮質(zhì)癌，...0次瀏覽 2025-07-06
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高血壓能吃奇亞籽嗎
高血壓患者一般可以適量食用奇亞籽，但需注意控制攝入量。奇亞籽富含膳食纖維、歐米伽3脂肪酸等成分，有助于調(diào)節(jié)血壓和血脂。奇亞籽含有豐富的可溶性膳食纖維，吸水膨脹后可形成凝膠狀物質(zhì)，延緩胃排空速度，幫助穩(wěn)定餐后血糖水平，間接...0次瀏覽 2025-07-06
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乳腺囊腫與乳腺癌區(qū)別
乳腺囊腫與乳腺癌的區(qū)別主要體現(xiàn)在性質(zhì)、癥狀、檢查結(jié)果及治療方式上。乳腺囊腫多為良性液體囊狀病變，乳腺癌則是惡性實體腫瘤。兩者可通過觸診特征、影像學(xué)表現(xiàn)及病理活檢明確區(qū)分。1、性質(zhì)差異乳腺囊腫是乳腺導(dǎo)管擴(kuò)張形成的液體填充囊...0次瀏覽 2025-07-06
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腫瘤壓迫坐骨神經(jīng)癥狀
腫瘤壓迫坐骨神經(jīng)的癥狀主要表現(xiàn)為下肢放射性疼痛、感覺異常、肌力減退、反射減弱或消失以及大小便功能障礙。腫瘤壓迫坐骨神經(jīng)可能與椎管內(nèi)占位性病變、盆腔腫瘤轉(zhuǎn)移、神經(jīng)鞘瘤、脊索瘤、淋巴瘤等因素有關(guān)，通常伴隨夜間痛加重、活動受限...0次瀏覽 2025-07-06
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“高嘌呤大戶”被揪出，3種食物或會導(dǎo)致痛風(fēng)，再愛吃也要管住嘴
深夜大排檔的烤串滋滋作響，火鍋里的毛肚上下翻飛，這些讓人欲罷不能的美味，可能正在你體內(nèi)埋下"定時炸.彈"。最新數(shù)據(jù)顯示，我.??...0次瀏覽 2025-07-06
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怎么糾正小孩內(nèi)八腿
兒童內(nèi)八腿可通過調(diào)整步態(tài)訓(xùn)練、穿戴矯形鞋墊、物理治療、手術(shù)治療等方式矯正。內(nèi)八腿可能與遺傳因素、髖關(guān)節(jié)發(fā)育異常、維生素D缺乏性佝僂病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等因素有關(guān)。1、調(diào)整步態(tài)訓(xùn)練家長可引導(dǎo)兒童進(jìn)行直線行走練習(xí)，腳尖朝前邁步，...0次瀏覽 2025-07-06
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胰腺炎的癥狀有哪些？總結(jié)胰腺炎的主要癥狀表現(xiàn)
胰腺炎的癥狀：胰腺炎主要表現(xiàn)為上腹部疼痛，消化道不適等癥狀，但是胰腺炎分為急性胰腺炎和慢性胰腺炎，并且這兩種不同類型的胰腺炎表現(xiàn)也有所差異。633次瀏覽 2023-08-23
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腸癌的癥狀表現(xiàn)有哪些？4個最為明顯的腸癌信號
4個最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒有特別的癥狀表現(xiàn)，伴隨著疾病的發(fā)展逐漸出現(xiàn)便血、大便習(xí)慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現(xiàn)明顯的癥狀，建議提高警惕，及時早正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查和相應(yīng)的治療。818次瀏覽 2023-09-06
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額頭上長斑是什么原因
額頭上長斑可能與遺傳因素、紫外線照射、內(nèi)分泌失調(diào)、皮膚炎癥或慢性肝病等因素有關(guān)。主要有日光性角化病、黃褐斑、炎癥后色素沉著、雀斑、脂溢性角化病等類型，建議根據(jù)具體病因采取針對性治療。1、日光性角化病長期紫外線暴露可導(dǎo)致表...0次瀏覽 2025-07-06
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直腸結(jié)腸息肉吃什么藥能控制
直腸結(jié)腸息肉通常需要根據(jù)病理類型和醫(yī)生評估選擇藥物控制，臨床常用藥物有美沙拉嗪腸溶片、奧沙拉秦鈉膠囊、柳氮磺吡啶腸溶片、地諾孕素片、醋酸甲地孕酮分散片等。直腸結(jié)腸息肉可能與遺傳、慢性炎癥刺激等因素有關(guān)，建議患者及時就醫(yī)，...0次瀏覽 2025-07-06
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淋巴癌化療副作用大？教你5個方法，輕松應(yīng)對副作用
淋巴癌化療確實可能帶來一些不適，但現(xiàn)代醫(yī)學(xué)已經(jīng)發(fā)展出許多方法來緩解這些副作用。今天我們就來聊聊如何科學(xué)應(yīng)對，讓治療過程更...0次瀏覽 2025-07-06
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哺乳期可以用克霉唑陰道片嗎
哺乳期通常可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用克霉唑陰道片治療外陰陰道假絲酵母菌病，但需嚴(yán)格遵醫(yī)囑評估用藥必要性。克霉唑陰道片屬于局部抗真菌藥物，主要成分為克霉唑，通過抑制真菌細(xì)胞膜合成發(fā)揮殺菌作用。哺乳期女性因激素水平變化、免疫力波動...0次瀏覽 2025-07-06
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盆腔痛的癥狀是哪些
盆腔痛的癥狀主要有下腹墜脹、排尿異常、性交疼痛、異常陰道出血以及排便不適。盆腔痛可能與盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、泌尿系統(tǒng)感染、腸易激綜合征或卵巢囊腫等疾病有關(guān)，建議及時就醫(yī)明確病因。1、下腹墜脹下腹墜脹是盆腔痛的常見表現(xiàn)，...0次瀏覽 2025-07-06
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豬肝再次成為關(guān)注對象！調(diào)查發(fā)現(xiàn)：常吃豬肝，可能會獲得3大好處
豬肝最近突然在養(yǎng)生圈翻紅，這個曾被嫌棄的"重口味"食材，如今成了營養(yǎng)師們的新寵。超市冷鮮柜里，豬肝的價格悄悄漲了三成，卻依?...0次瀏覽 2025-07-06
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小孩熱疹怎么處理
小孩熱疹可通過保持皮膚清潔干燥、穿著寬松衣物、使用爐甘石洗劑、避免過度包裹、及時就醫(yī)等方式處理。熱疹通常由汗腺堵塞、環(huán)境溫度過高、衣物過厚、皮膚摩擦、細(xì)菌感染等原因引起。1、保持皮膚清潔干燥熱疹多因汗液滯留皮膚導(dǎo)致，每日...0次瀏覽 2025-07-06
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思瑞康具體用法是什么?口服用藥可以嗎
如今患上精神分裂癥的人群在逐漸的增多，該疾病也給患者的生活帶來了越來越多的傷害，建議患者要做好日常的護(hù)理工作，定期的去醫(yī)院進(jìn)行疾病的檢查，平時生活中更要注意堅持服用藥物，注意具體的用藥方法，那么思瑞康具體用法是什么?口服用藥可以嗎?在用藥的時候要注意一下具體的3925次瀏覽 2025-02-13
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患者用尤脫欣具體不良反應(yīng)有哪些
尖銳濕疣疾病危害相對較大，很多患者在患病后不知道該如何辦才好，建議患者選擇正規(guī)的醫(yī)院，積極的進(jìn)行疾病的治療，避免病情繼續(xù)惡化，影響到自己身體的健康，日常生活中也不要恐懼，要調(diào)整好自己的心態(tài)，積極樂觀的面對疾病，那么患者用尤脫欣具體不良反應(yīng)有哪些?尤脫欣不良反應(yīng)4098次瀏覽 2024-12-22
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口服薄芝片的劑量多少合適
紅斑狼瘡屬于相對常見的一種皮膚疾病，其發(fā)病原因相對較復(fù)雜，會給患者的身心造成很大的傷害，要減少疾病給患者造成的痛苦，建議患者多了解一些相關(guān)護(hù)理知識，要注意科學(xué)用藥治療疾病，那么口服薄芝片的劑量多少合適?薄芝片用法用量:口服，一次3——4片，一日2——3次。薄芝3922次瀏覽 2025-02-18
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賽樂特用法是什么?用藥量是多少?
抑郁癥的治療方法相對比較多，常見的方法有藥物治療和心理治療相結(jié)合的方法，建議患者要根據(jù)自己的病情來選擇合適的用藥量，同時也要多與他人交流和溝通，多去一些公共場所，那么賽樂特用法是什么?用藥量是多少?在藥物的用藥量方面一定要謹(jǐn)慎一點，在用藥之前要先咨詢一下藥師，4183次瀏覽 2024-12-23
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十二指腸潰瘍能服用潘妥洛克嗎
十二指腸潰瘍是一種比較常見的疾病，也是一種危害性巨大的疾病，所誘發(fā)的諸如潰瘍出血等等并發(fā)癥的發(fā)生，給患者的身體健康帶來了嚴(yán)重的傷害，也是十分不利于身體健康的。因此，十二指腸潰瘍這種疾病是一定要趁著病情尚不嚴(yán)重時及早治療的。那么，十二指腸潰瘍應(yīng)該如何處理?能不能4009次瀏覽 2024-11-10
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