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眼睛疲勞怎么治療

患者:女,21歲 提問于2019-06-30 14:44

病情描述:
我最近玩手機比較多,經(jīng)常感覺到眼睛很疲勞,怎么辦?
共2個回答
倪新海 主任醫(yī)師 去掛號
中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
首先應該到正規(guī)醫(yī)院的眼科進行驗光檢查,檢查是否存在近視,遠視及散光的問題,如果存在屈光方面的問題,需要配戴合適的眼鏡進行矯正。同時應該避免長時間近距離地用眼,每次集中用眼1-2個小時,需要休息10-20分鐘,向遠處眺望,也可以做眼保健操等眼部按摩。睡前雙眼局部可以熱敷,改善血液循環(huán)。在藥物方面,施圖倫眼藥水,有明確的緩解視疲勞的作用,可每日3次點眼。
王玥 副主任醫(yī)師 去掛號
沈陽醫(yī)學院沈洲醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
容易引起眼睛疲勞有很多的原因,通常是由于不良的用眼習慣或者生活作息,比如過度使用電腦、手機等電子產(chǎn)品、近距離閱讀的時間過長、經(jīng)常熬夜等,對于這種情況首先要從生活作息做起,避免上述情況,平時可以適當?shù)脑黾討敉鈺r間,能夠有效的緩解眼部的疲勞。經(jīng)過上述注意事項以后,癥狀仍然沒有完全好轉(zhuǎn),再考慮局部使用抗疲勞的眼藥水,比如施圖倫滴眼液
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