美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

牙結(jié)石怎么自己去除

患者:女,34歲

病情描述:
我這幾天牙齒疼,去醫(yī)院檢查說我有牙結(jié)石需要去除,牙結(jié)石應(yīng)該怎么自己去除呢?
共1個回答
劉京津 副主任醫(yī)師 去掛號
信陽市中心醫(yī)院 三甲 口腔科

牙結(jié)石可通過機(jī)械清除、酸性溶解、摩擦清潔、化學(xué)軟化等方式處理,通常由口腔清潔不足、唾液成分改變、牙齒排列不齊、飲食習(xí)慣等因素引起。

1、機(jī)械清除

使用牙線或牙縫刷清除牙齒鄰面軟垢,延緩牙石沉積。選擇含碳酸氫鈉的牙粉輔助清潔,但無法去除已礦化牙石。

2、酸性溶解

檸檬汁等酸性物質(zhì)可暫時軟化牙石表面,但會腐蝕牙釉質(zhì)。該方法可能引起牙齒敏感,不建議長期使用。

3、摩擦清潔

咀嚼蘋果、芹菜等高纖維食物產(chǎn)生摩擦作用,有助于減少新形成的菌斑。對已形成的堅(jiān)硬牙石效果有限。

4、化學(xué)軟化

含焦磷酸鹽的漱口水可抑制鈣鹽沉積,適合牙石形成初期。嚴(yán)重牙石需超聲波潔治,自行操作易損傷牙齦。

建議每半年進(jìn)行專業(yè)潔牙,日常使用巴氏刷牙法配合牙線清潔。避免頻繁飲用碳酸飲料及高糖飲食,減少牙菌斑堆積。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>