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疏通膀胱經(jīng)的好處他對人體有什么作用

患者：女，25歲

病情描述:
我最近要去疏通膀胱經(jīng)，這個的好處我不清楚，他對人體有什么作用？
共1個回答
何學(xué)酉 副主任醫(yī)師 去掛號
中國人民解放軍總醫(yī)院 三甲 泌尿外科

疏通膀胱經(jīng)有助于緩解肌肉緊張、改善代謝廢物排出、調(diào)節(jié)水液平衡及增強(qiáng)免疫力，主要作用包括促進(jìn)血液循環(huán)、緩解腰背疼痛、調(diào)節(jié)泌尿功能和提升整體健康狀態(tài)。

1、促進(jìn)循環(huán)

膀胱經(jīng)貫穿全身背部，疏通后可加速局部血液循環(huán)，幫助緩解因久坐或勞損導(dǎo)致的肌肉僵硬，適合長期伏案人群。

2、緩解疼痛

通過刺激膀胱經(jīng)穴位如腎俞、委中等，能減輕腰肌勞損或腰椎間盤突出引起的慢性疼痛，配合熱敷效果更佳。

3、調(diào)節(jié)泌尿

膀胱經(jīng)與腎臟功能相關(guān)，疏通后有助于改善尿頻、尿急等泌尿系統(tǒng)問題，對輕度前列腺炎或膀胱過度活動癥有輔助作用。

4、增強(qiáng)免疫

中醫(yī)認(rèn)為膀胱經(jīng)是人體排毒通道之一，定期疏通可促進(jìn)代謝廢物清除，減少毒素堆積，間接提升抵抗力。

日?？赏ㄟ^適度拉伸、艾灸或?qū)I(yè)推拿疏通膀胱經(jīng)，避免過度用力導(dǎo)致軟組織損傷，濕熱體質(zhì)者需控制疏通頻率。

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