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廣泛性焦慮癥是什么

患者：男，34歲

病情描述:
我最近也不知道怎么了，總是感到特別焦慮，坐也坐不住，去醫(yī)院檢查出是廣泛性焦慮癥，我需要怎么治療這個(gè)焦慮癥??？
共1個(gè)回答
徐欣 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 三甲 心理科

廣泛性焦慮癥是一種以持續(xù)過度擔(dān)憂和緊張為特征的精神障礙，可能由遺傳因素、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、心理創(chuàng)傷、慢性壓力等原因引起，可通過心理治療、藥物治療、生活方式調(diào)整、社會(huì)支持等方式干預(yù)。

1、遺傳因素

家族中有焦慮癥病史可能增加患病概率，建議通過基因檢測(cè)評(píng)估風(fēng)險(xiǎn)，日?？赏ㄟ^正念訓(xùn)練緩解癥狀，藥物可選舍曲林、帕羅西汀、文拉法辛等抗焦慮藥。

2、神經(jīng)遞質(zhì)失衡

5-羥色胺或γ-氨基丁酸系統(tǒng)功能異?？赡軐?dǎo)致焦慮，表現(xiàn)為心悸和坐立不安，需神經(jīng)遞質(zhì)檢查確診，藥物可選擇度洛西汀、丁螺環(huán)酮、阿普唑侖調(diào)節(jié)神經(jīng)功能。

3、心理創(chuàng)傷

童年虐待或重大生活事件可能誘發(fā)焦慮，常伴隨睡眠障礙和易怒癥狀，認(rèn)知行為治療和暴露療法有效，藥物推薦氟西汀、氯米帕明、勞拉西泮輔助治療。

4、慢性壓力

長(zhǎng)期工作壓力或人際關(guān)系緊張易導(dǎo)致廣泛性焦慮，表現(xiàn)為肌肉緊張和疲勞，需壓力管理訓(xùn)練結(jié)合放松療法，藥物可用艾司西酞普蘭、米氮平、普萘洛爾控制癥狀。

建議保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)，限制咖啡因攝入，癥狀持續(xù)加重時(shí)需及時(shí)至精神心理科就診評(píng)估。

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