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如何治療心煩失眠

患者:女,24歲 提問于2019-06-17 21:12

病情描述:
我現(xiàn)在是每天晚上心煩失眠,白天一點兒精神都沒有,如何治療心煩失眠呢?
共2個回答
梁紅 主任醫(yī)師 去掛號
沈陽醫(yī)學院沈洲醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
這種情況有可能是植物神經(jīng)功能紊亂造成的,跟更年期有一定關(guān)系,還可能跟精神過度緊張,壓力特別大,熬夜休息不好有直接的關(guān)系??梢钥诜幬?,逍遙丸,谷維素片,安神補腦液,維生素b1。另外一種情況也有可能是冠狀動脈粥樣硬化引起的心肌缺血造成的,需要到醫(yī)院做一個心電圖,監(jiān)測血壓,血糖和血脂,口服藥物阿司匹林片,丹參滴丸。
國紅 主任醫(yī)師 去掛號
北京醫(yī)院 三甲 神經(jīng)內(nèi)科
心煩失眠與精神興奮有關(guān),可以口服一些安定神經(jīng)的藥物,比如安神補腦液和谷維素等,長期服用。平時注意減輕大腦的興奮狀態(tài),避免服用一些興奮性的飲料,保持口腔的衛(wèi)生,飯前飯后刷牙,注意飲食,注意改善睡眠環(huán)境,保持安靜舒適的睡眠環(huán)境,白天不要睡覺,把覺留在晚上睡,睡前可以喝一杯牛奶,多泡泡腳,促進血液循環(huán),促進睡眠。
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