美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

清腸茶的功效和作用是什么

患者：女，24歲

病情描述:
我的胃腸一直不是很好，聽朋友說清腸茶有很多不錯(cuò)的效果，清腸茶的功效和作用是什么？
共1個(gè)回答
黃玉紅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

清腸茶主要通過促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)、軟化糞便、調(diào)節(jié)腸道菌群和緩解輕度便秘發(fā)揮作用，常見成分包括決明子、番瀉葉、荷葉和蘆薈等。

1、促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)

清腸茶中的刺激性成分如番瀉苷可激活腸道神經(jīng)，加速內(nèi)容物傳輸，適用于短期排便困難，長(zhǎng)期使用可能導(dǎo)致依賴，建議搭配腹部按摩改善功能。

2、軟化糞便

含有的可溶性膳食纖維能增加糞便含水量，緩解大便干結(jié)，但過量飲用可能引起腹瀉，合并痔瘡患者需謹(jǐn)慎使用。

3、調(diào)節(jié)腸道菌群

部分添加益生元的清腸茶有助于雙歧桿菌增殖，改善腹脹等消化不良癥狀，效果弱于專業(yè)益生菌制劑。

4、緩解輕度便秘

對(duì)飲食不當(dāng)引起的偶發(fā)性便秘有效，慢性便秘需排查腸梗阻等病因，孕婦禁用含蒽醌類成分的品種。

飲用清腸茶期間應(yīng)每日飲水超過2000毫升，避免與降壓藥同服，持續(xù)便秘超過兩周需消化科就診。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點(diǎn)擊查看更多>