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運動出汗少怎么回事

患者:男,24歲 提問于2019-06-19 13:49

病情描述:
我每次運動完之后都會出很多的汗,這是怎么回事呢?
共2個回答
房棟 副主任醫(yī)師 去掛號
濟寧市第一人民醫(yī)院 三甲 中醫(yī)科
運動完出很多汗,可能是體制的問題,你可能是體寒。你是可以通過藥物來進行調節(jié)的。同時,少吃生冷食物和寒涼性食物,多吃新鮮蔬菜水果,并且避免吃辛辣以及刺激胃的食物。適當體育鍛煉,才能增強的免疫力,改善這種癥狀的。平時還要注意經(jīng)常洗澡,防止角質層干燥,常換衣物。
張月美 主任醫(yī)師 去掛號
濟寧市中醫(yī)院 三甲 中醫(yī)內科
每次運動完出汗,這是屬于正?,F(xiàn)象,但是過度出汗就有可能是腎虛所引發(fā)的。而這種情況下是可以吃一些藥物來進行治療的,比如可以吃腎寶、玉蓯蓉等等藥物。另外,平時要有正確的生活習慣,以及有足夠的睡眠,同時,還要避免辛辣的食物比如燒烤,注意飲食清淡,多吃新鮮水果和蔬菜。
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