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發(fā)燒后如何物理降溫

患者：男，45歲

病情描述:
發(fā)燒了，想用物理方法來降溫，發(fā)燒后如何物理降溫？
共1個回答
王海燕 副主任醫(yī)師 去掛號
馬鞍山市人民醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

發(fā)燒后可通過溫水擦浴、冰袋冷敷、調節(jié)室溫、補充水分等方式物理降溫。物理降溫適用于體溫未超過38.5攝氏度的低熱狀態(tài)，若持續(xù)高熱需及時就醫(yī)。

1、溫水擦浴

用32-34攝氏度溫水擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管流經(jīng)處，通過水分蒸發(fā)帶走體表熱量，避免使用酒精或冰水刺激皮膚。

2、冰袋冷敷

將冰袋包裹毛巾后置于前額或腋下，每次冷敷不超過20分鐘，需觀察局部皮膚避免凍傷，嬰幼兒禁用直接冰敷。

3、調節(jié)室溫

保持室內(nèi)溫度在24-26攝氏度，定時開窗通風降低環(huán)境溫度，避免穿蓋過厚衣物影響散熱。

4、補充水分

少量多次飲用溫開水或淡鹽水，每日飲水量保持在2000毫升以上，有助于促進新陳代謝和汗液蒸發(fā)散熱。

物理降溫期間需每小時監(jiān)測體溫變化，若出現(xiàn)寒戰(zhàn)、意識模糊或體溫超過39攝氏度，應立即停止降溫并就醫(yī)。

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