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女性貧血補(bǔ)血吃什么好

患者:女,28歲 提問于2019-06-13 18:46

病情描述:
我這段時(shí)間在醫(yī)院檢查出有些貧血,吃什么補(bǔ)血?
共2個(gè)回答
張彥紅 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
沈陽醫(yī)學(xué)院沈洲醫(yī)院 三甲 心血管內(nèi)科
應(yīng)歸因于氣血不足,由過度勞累、慢性疾病或先天不足引起,如氣血不足、腦供血不足、骨髓營養(yǎng)缺乏、頭暈、全身虛弱等。給予補(bǔ)氣血,養(yǎng)血清腦藥物八珍顆粒,十全大補(bǔ)丸治療,平時(shí)多食用高蛋白,維生素食物,低鹽低脂飲食。多吃大棗黑芝麻枸杞,注意禁忌辛辣的食物。
顧倩 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
池州市人民醫(yī)院 三甲 兒科
紅棗是一種非常有營養(yǎng)的食物,它具有很好的補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效。女性朋友可以通過每天吃一到兩次棗來補(bǔ)充身體一天所需的鐵。此外,定期吃棗可以暖胃。對(duì)于患有胃病的女性朋友來說,吃棗很有幫助。除了口吃,棗還可以用來泡水或煮粥?,F(xiàn)在一些女性朋友更喜歡吃核桃紅棗。事實(shí)上,這種飲食方法非常好,因?yàn)楹颂铱梢匝a(bǔ)充鈣,紅棗可以補(bǔ)充鐵,用來治療貧血??梢哉f是事半功倍。
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