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痛風(fēng)的飲食療法

患者：男，39歲 提問于2019-06-15 16:19

病情描述:
我前幾天休息的時候，我的關(guān)節(jié)處劇痛把我都痛醒了。后來我還發(fā)現(xiàn)手腕有一些腫，一碰就很痛。我去醫(yī)院檢查了一下，醫(yī)生說我得了痛風(fēng)，我想知道有沒有好點(diǎn)的方法，比如飲食療法？
共2個回答
孔維萍 副主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 中醫(yī)風(fēng)濕病科
一般來說痛風(fēng)患者的飲食應(yīng)該：多吃高鉀質(zhì)食物,如香蕉、西蘭花、西芹等。鉀質(zhì)可減少尿酸沉淀,有助將尿酸排出體外。多攝取充足的堿性食物,如海帶、白菜、芹菜、黃瓜、蘋果、番茄等疏果。多吃固腎的食物。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為,固腎的食物有助排泄尿酸,平日可按「六味地黃」(熟地、山茱萸、山藥、澤瀉、丹皮、茯苓)配方煎水飲用,以收滋陰補(bǔ)腎功效。
吳東海 主任醫(yī)師 去掛號
中日友好醫(yī)院 三甲 風(fēng)濕免疫科
一般情況下來說，痛風(fēng)患者都應(yīng)該減少尿酸的攝入。為了減少尿酸的攝入，從而能夠控制體內(nèi)血尿酸的水平，避免痛風(fēng)關(guān)節(jié)炎的反復(fù)發(fā)作，具體來說要注意以下幾點(diǎn)：第一低熱量飲食，體重指數(shù)與高尿酸患者呈正相關(guān)，肥胖的患者要限制能量的攝入，使體重逐漸降至理想的體重范圍，但是減輕體重也不要過快，容易引起痛風(fēng)的急性發(fā)作。
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