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脂肪肝的治療與飲食

患者:男,35歲

病情描述:
我一直身體挺好的,但最近檢查出了脂肪肝,脂肪肝的治療與飲食有哪些?
共1個回答
李蘊銣 主任醫(yī)師 去掛號
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院 三甲 肝病科

脂肪肝可通過調(diào)整飲食、控制體重、藥物治療、手術(shù)治療等方式干預(yù)。脂肪肝通常由肥胖、酒精攝入、代謝異常、藥物因素等原因引起。

1、調(diào)整飲食

減少高脂高糖食物攝入,增加膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白。每日熱量攝入控制在合理范圍,避免暴飲暴食。

2、控制體重

通過有氧運動和力量訓(xùn)練減輕體重,建議每周減重不超過1公斤。體重下降有助于改善肝臟脂肪沉積。

3、藥物治療

可能與胰島素抵抗、血脂異常等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為乏力、肝區(qū)不適等癥狀??勺襻t(yī)囑使用水飛薊素、雙環(huán)醇、維生素E等藥物。

4、手術(shù)治療

重度脂肪肝合并肝硬化時可能需要肝移植。減重手術(shù)適用于病態(tài)肥胖合并脂肪肝患者。

建議定期監(jiān)測肝功能,保持規(guī)律作息,避免飲酒??蛇m量食用燕麥、深海魚、西藍花、綠茶等食物,有助于改善脂肪肝。

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