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焦慮癥可導(dǎo)致哪些身體的癥狀

患者:男,28歲 提問于2019-06-08 16:07

病情描述:
最近總是很焦慮,好像是得了有焦慮癥,得了焦慮癥的話都會引發(fā)出什么樣的身體癥狀啊
共2個回答
趙玉林 副主任醫(yī)師 去掛號
哈爾濱市第一醫(yī)院 三甲 精神科
現(xiàn)在很多人都是有點這個病癥的,都是平時因為壓力比較大導(dǎo)致的,癥狀一般就有不明緣由的恐懼,經(jīng)常會感到不安,也不知道為何不安,產(chǎn)生一些沒有緣由的不安感。身體不能處于放松的狀態(tài),身體經(jīng)常處于一種緊繃的狀態(tài),不能放松,感到緊張,會出現(xiàn)胸悶,氣短,沒勁,乏力的癥狀,練做簡單的工作都會覺得很困難。
徐欣 副主任醫(yī)師 去掛號
中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 三甲 心理科
現(xiàn)在人的壓力都是不小的,不管是學(xué)生還是上班,慢慢的就會有這些心理病,有焦慮癥,有可能感到焦慮、恐慌,吃飯和睡覺都有困難。需要到醫(yī)院心理健康科檢查一下。確定病情的,同時要讓自己放傾訴,多跟自己的朋友聊聊。調(diào)整睡眠節(jié)律。養(yǎng)成恰當(dāng)?shù)乃?覺醒習(xí)慣,例如只在有睡意時上床,如果上床后15~20分鐘仍沒有入睡,則應(yīng)立即下床,做些輕松的活動,放松身體與精神,直到出現(xiàn)睡意再上床。
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