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頭發(fā)變稀疏了是怎么回事

患者:男,19歲 提問于2019-06-07 21:24

病情描述:
我頭發(fā)越來越稀少,然后又變軟變細(xì),不是很油,兩天不洗都不會油,每次洗頭也就掉十多根。頭發(fā)變稀疏了是怎么回事?
共2個回答
許光倉 副主任醫(yī)師 去掛號
鎮(zhèn)江市中醫(yī)院 三甲 皮膚科
與營養(yǎng)、精神壓力大,工作緊張,休息不好都有一定的關(guān)系。要有耐心。毛發(fā)生長是一個緩慢的過程,一般需要3到6個月或更長的時間。因此患者一定要配合醫(yī)生的治療,持之以恒,才能達(dá)到滿意的療效。保持心情高興,避免精神抑郁。保證充足的睡眠。注意飲食營養(yǎng),常吃富含蛋白質(zhì)及微量元素豐富的食品,多吃青菜、水果,少吃油膩及含糖高的食品。
楊麗麗 副主任醫(yī)師 去掛號
錦州市中醫(yī)醫(yī)院 三甲 皮膚科
缺乏維生素營養(yǎng)不良。多吃馬鈴薯、蠶豆、橘子,要保持心情舒暢,精神愉悅。不要過多食用動物類食物,不要熬夜??刂葡搭^次數(shù)。一般一周2次即可,同時要選擇洗滌效果好而刺激性小的洗發(fā)劑。如由頭部皮膚病導(dǎo)致毛囊受損而引發(fā)的脫發(fā),要到皮膚科就診,積極治療。
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