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經(jīng)常拉肚子大便不成形應(yīng)該怎么辦

患者：女，37歲

病情描述:
最近一段時(shí)間我經(jīng)常拉肚子，而且大便也不成形，這個(gè)要怎么辦才好？
共1個(gè)回答
許吉成 副主任醫(yī)師 去掛號
哈爾濱市第一醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

經(jīng)常拉肚子大便不成形可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充益生菌、藥物治療、排查疾病等方式改善，通常由飲食不當(dāng)、腸道菌群紊亂、腸易激綜合征、慢性腸炎等原因引起。

1、調(diào)整飲食

避免生冷辛辣食物，減少高脂高纖維攝入，選擇易消化的米粥、面條等，少量多餐減輕腸道負(fù)擔(dān)。

2、補(bǔ)充益生菌

雙歧桿菌、乳酸菌等益生菌制劑可調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)，改善菌群失衡導(dǎo)致的腹瀉，需持續(xù)使用一段時(shí)間。

3、藥物治療

蒙脫石散可吸附腸道毒素，洛哌丁胺能減緩腸蠕動(dòng)，匹維溴銨適用于腸易激綜合征，須遵醫(yī)囑使用。

4、排查疾病

可能與克羅恩病、潰瘍性結(jié)腸炎等慢性炎癥有關(guān)，通常伴隨腹痛、血便等癥狀，需腸鏡等檢查確診。

建議記錄飲食與排便情況，避免乳糖不耐受等食物誘因，癥狀持續(xù)兩周以上需消化內(nèi)科就診。

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