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抽煙的人吃什么好

患者：男，50歲

病情描述:
我爸爸抽煙有二十多年了，我經(jīng)常擔(dān)心他的身體，但他又戒不掉，應(yīng)該多給他吃點(diǎn)什么比較好？
共1個回答
馬德東 主任醫(yī)師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 三甲 呼吸科

抽煙人群可以適量吃西藍(lán)花、胡蘿卜、獼猴桃、綠茶等食物，也可以遵醫(yī)囑吃維生素C片、乙酰半胱氨酸顆粒、氨溴索口服液等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1. 西藍(lán)花

西藍(lán)花富含蘿卜硫素，有助于清除肺部有害物質(zhì)，減輕煙草毒素對呼吸道的刺激。

2. 胡蘿卜

胡蘿卜含β-胡蘿卜素可修復(fù)受損黏膜，降低吸煙者喉部炎癥發(fā)生概率。

3. 獼猴桃

獼猴桃中維生素C含量高，能中和自由基，改善吸煙導(dǎo)致的氧化應(yīng)激狀態(tài)。

4. 綠茶

綠茶多酚具有抗氧化作用，可減少煙草中焦油在肺泡的沉積。

二、藥物

1. 維生素C片

維生素C片可補(bǔ)充吸煙消耗的抗氧化物質(zhì)，但長期服用需監(jiān)測尿酸鹽水平。

2. 乙酰半胱氨酸顆粒

乙酰半胱氨酸顆粒能分解黏液蛋白，改善吸煙者晨間咳痰癥狀。

3. 氨溴索口服液

氨溴索口服液促進(jìn)支氣管纖毛運(yùn)動，幫助排出呼吸道分泌物。

日常需增加有氧運(yùn)動促進(jìn)肺循環(huán)，定期進(jìn)行肺功能檢查，吸煙者每日飲水量應(yīng)達(dá)到2000毫升以上。

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