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脾胃不和的癥狀

患者：男，30歲

病情描述:
我就是晚上有時(shí)候睡不著覺(jué)，白天吃飯也不怎么樣，就是感覺(jué)疲憊，家人說(shuō)我是脾胃不好，脾胃不和都有什么癥狀？
共1個(gè)回答
齊興四 副主任醫(yī)師 去掛號(hào)
青島大學(xué)附屬醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

脾胃不和的癥狀主要表現(xiàn)為食欲減退、腹脹、大便異常、乏力等，發(fā)展過(guò)程可能從輕度消化不良逐漸進(jìn)展為慢性胃腸疾病。

1、食欲減退

脾胃不和早期常出現(xiàn)食欲不振，可能與飲食不規(guī)律、情緒壓力有關(guān)，建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)并保持規(guī)律作息。

2、腹脹

進(jìn)食后腹部脹滿感明顯，多因消化功能減弱或食物積滯引起，可嘗試少食多餐并避免產(chǎn)氣食物。

3、大便異常

表現(xiàn)為腹瀉或便秘交替出現(xiàn)，常見(jiàn)于脾胃虛弱或腸道菌群失衡，需結(jié)合具體癥狀進(jìn)行針對(duì)性調(diào)理。

4、乏力

長(zhǎng)期脾胃功能失調(diào)導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)吸收不足，可能伴隨面色萎黃，需排除貧血等器質(zhì)性疾病。

日?？蛇m量食用山藥、小米等健脾食物，避免生冷油膩，癥狀持續(xù)或加重時(shí)建議就醫(yī)評(píng)估。

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