美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,殴美在线,亚洲日韩色综合视频,日韩色在线观看

經(jīng)常胃脹是怎么回事

患者：男，40歲

病情描述:
我去年十月份到現(xiàn)在胃一直不舒服。經(jīng)常胃脹是怎么回事？
共1個回答
齊興四 副主任醫(yī)師 去掛號
青島大學附屬醫(yī)院 三甲 消化內(nèi)科

經(jīng)常胃脹可能由飲食不當、消化功能減弱、胃腸疾病、精神壓力等原因引起，可通過調(diào)整飲食、藥物治療、改善生活習慣等方式緩解。

1、飲食不當

進食過快、暴飲暴食或攝入過多產(chǎn)氣食物易導(dǎo)致胃脹，建議細嚼慢咽，減少豆類、碳酸飲料等產(chǎn)氣食物攝入。

2、消化功能減弱

年齡增長或缺乏運動可能降低胃腸蠕動能力，表現(xiàn)為餐后腹脹，可通過飯后散步、腹部按摩促進消化。

3、胃腸疾病

可能與慢性胃炎、胃食管反流等因素有關(guān)，通常伴隨反酸、灼燒感等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用多潘立酮片、鋁碳酸鎂咀嚼片、復(fù)方消化酶膠囊等藥物。

4、精神壓力

長期焦慮緊張會通過腦腸軸影響消化功能，建議通過正念呼吸、規(guī)律作息調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能，必要時可短期使用枸櫞酸莫沙必利片。

日常可少量食用山楂、山藥、生姜、菠蘿等助消化食物，避免緊束腰帶的衣物壓迫腹部，持續(xù)腹脹超過兩周建議消化內(nèi)科就診。

相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>